大切にしていること


パーソナルケアセラピー

お一人、お一人の抱える不調や悩みに合わせたパーソナルケアをします。

 

お客様の状態に合わせた施術と、お一人お一人に最適な精油を選び、その都度ブレンドオイルを作ります。


お客様が健やかな心と体で楽しく暮らしていけるように継続的なケアを考えていきす。

 

 

心地よい施術であること

心地よく、深くリラックスする施術を大切にしています。


体は「痛み」を感じると防衛反応で筋肉が強ばり、体をほぐすことができないと考えるからです。

 

強いマッサージに慣れている方の中には「こんなに弱いマッサージでコリは緩和しないのでは⁈」と、優しい圧の施術を物足りなく思うかもしれません。

 

でも、終わった後には意外にも肩が楽になっていることに驚かれることと思います。


そして、体だけでなく、気持ちも楽になっていることを感じていただけると思います。

 

強い圧でなくても体がほぐれる、体がほぐれると心もほぐれる、これがアロママッサージ、リフレクソロジーの最大の魅力だと思っています。

 



心を癒すセラピーであること

心と体はつながっています。

     

施術で体が緩むと心も緩みます。

おつらい胸の内を吐露されるお客様もいます。

 

そのように「我慢していた気持ち」を言葉にして吐き出すことは大きなストレス解消になります。

 

プライベートサロン、

セラピスト以外は誰もいない空間で安心して吐き出して楽になっていただけると嬉しいです。

 

 

アロマトリートメント、リフレクソロジーは体をほぐすだけの施術ではなく「心を癒すセラピー」でありたいと思います。

 

自然療法が理念です

私たちの体は60兆個の細胞からできています。

細胞は様々な器官を形成して、そのパーツが協調的に働くことで健康な状態が保たれています。

 

私たちが意識しなくても、体は自律的に内外の環境に合わせた「最良の状態=健康な状態」に調整しています。

 

この働きを「恒常性機能」といい、自律神経、ホルモン、免疫の働きよって保たれています。

 

リラックスした状態、ホジティブな考え方や生活の中でこそ恒常性機能が保たれ、心身の健康は維持されます。

 

逆に、大きなストレスやネガティブな考え方や生活は、恒常性機能にダメージを与えます。

恒常性機能が崩れると心身に不調が現れます。

こんなときに、自らの力で恒常性機能を回復させようと働く力が「自然治癒力」です。

 

自然療法とは、私たちが持っている自然治癒力を高めて、免疫力、自律神経やホルモンのバランスを整え、その結果として心身ともに元気な状態に戻そうとするセラピーのことです。

 

アロマセラピー、リフレクソロジーはその自然療法を理念にしたセラピーです。

 

お客様の不調にホリスティックな観点からアプローチします。



リフレクソロジーとは

長野市高田のアロマリラクゼーションクローバーリフレクソロジー

リフレクソロジーとは、足部の臓器・器官と対応する部位=「反射区」を刺激することで、「臓器・器官を活性化する」という理論のもとに行われる療法です。

 

足部への施術が「全身に働きかける」ということです。

 

また、「足は第二の心臓」と言われるようにリフレクソロジーによる足部への刺激は体液(血液・リンパ)の循環を促進します。冷え・むくみの緩和や老廃物の排泄を促す効果が期待できます。

 

<リフレクソロジーの特徴>

  •  足のトリートメントでありながら「全身に働きかける」
  • 身体末端の足部への刺激が血液・リンパ液の流れを促し、冷え・むくみの緩和、デトックス効果が得られる
  • 痛みのない心地よい刺激で「深いリラクゼーションが得られる」

 Cloverのリフレクソロジーは、少量のオイルを皮膚に塗り施術します。

 お客様お一人、お一人に適切な精油を選び、ブレンドしたオイルを使います。

 


アロマセラピーとは

長野市高田のアロマリラクゼーションクローバーアロマセラピー

 

アロマセラピーは「精油」を心と体の健康に役立たせる自然療法のことです。

 

精油は植物中の香りの成分だけを抽出したもので「エッセンシャルオイル」とも呼ばれます。

高濃度に香りの成分を含んでいます。

 

精油はそれぞれ特有の香りを持ち、特有の薬効的な働きを持ちます。

香りを嗅いだり、植物油に希釈して皮膚へ浸透させるなど、脳や体内に取り込むことで、ストレスが緩和されたり、気分を引き上げるような心理的な効果を得たり、体液(血液・リンパ液)の循環を促すような効果を得ます。